暖心理|在指尖,种一缕会呼吸的香——新华都商学院“四季心田”第十二期收官暨第十三期种植启幕

发布时间:2026-03-26浏览次数:10

春分至,万物生。近日,新华都商学院“四季心田”第十二期总结分享会圆满收官,第十三期种植活动同步启幕。今年,学院重磅升级打造“四季心田Plus”品牌,首创“节气时序+芳香疗愈”新模式,以二十四节气为轴,串联种植实践与艺术疗愈。本期特选碰碰香、迷迭香、九里香等芳香植物为载体,引导学子在循时而作、闻香疗愈中舒缓压力、涵养心性,开启一场会呼吸的心灵成长之旅。

一、指尖收绿意,心田叙成长——第十二期活动圆满收官

随着最后一株植株被亲手摘下,新华都商学院“四季心田”第十二期活动圆满收官。总结分享会上,同学们化身“收获者”,在指尖触碰翠绿枝叶的瞬间,满载劳动的喜悦与自然清香。历经数月的悉心照料,完整的劳动周期不仅让大家真切体悟到“一分耕耘,一分收获”的质朴真理,更在浓郁的自然气息中有效卸下学业重负,收获了情绪的舒缓与内心的宁静。

四季心田第十二期成果收获

在心得分享环节,各班级采取“PPT深度解析+Vlog影像纪实”的双模展示形式,全方位呈现本期种植成果与心路历程。心理成长部围绕内容深度、视听呈现及情感共鸣三大维度进行综合打分,最终评选出一、二、三等奖。从破土嫩芽到繁茂枝叶,从劳作艰辛到心灵沉淀,同学们不仅分享了劳动技能与难题破解之道,更深刻阐述了植物照料对舒缓焦虑、涵养心性的独特价值。

本次活动坚持“以赛促学、以展促悟”,通过思想碰撞深化了学生对劳动精神的时代理解,切实推动“以劳育心”理念落地生根。随着全程影像的定格与丰收喜悦的传递,第十二期“四季心田”系列活动圆满收官。

心得分享

活动合照

二、品牌焕新:以“节气+芳香”重构疗愈体验

区别于往季,第十三期“四季心田”重磅推出“Plus”升级版。项目组深入挖掘传统节气智慧与现代芳香心理学,创新构建“节气时序+芳香疗愈”活动体系。

在物种选择上,依据芳香心理学原理,本期特选碰碰香、迷迭香、九里香等具有显著舒缓焦虑、提神醒脑功效的植物,利用嗅觉与情绪中枢的天然联结,让学生在触碰叶片、闻嗅清香的瞬间,实现快速的情绪减压与身心放松。

在活动机制上,为确保参与深度,本期采取“简历筛选+线上考核”的综合选拔模式,最终遴选出2024级工商管理一班、会计二班、闽台会计一班及2025级会计二班4个班级,受聘为本期的“生命成长观察员”。此外,耕种前夕开展的专项培训会,围绕种植规范、养护技能及评分标准进行全方位赋能,为同学们掌握科学种植方法、开展后续自然观察与艺术疗愈活动夯实了基础。

耕种图片

三、春分耕读:在指尖芬芳中涵养心性

春分时节,入选班级代表齐聚校心站,开启第十三期首次播种。翻土、除草、挖坑、栽苗、浇水……同学们从最初的生疏拘谨逐渐变得默契从容。随着一株株芳香幼苗植入沃土,日常学业的压力仿佛随泥土的松动而消散,取而代之的是指尖沾染的清新草木香与内心沉淀的宁静感。“手中有活,眼中有光,心中有香。”在劳作中,同学们不仅是在种植植物,更是在耕耘心田,体验人与自然同频共振的疗愈力量。

种植成果展示

此次活动的顺利启动,标志着新华都商学院“四季心田”品牌迈上新台阶。未来,学院将持续深化品牌建设,紧扣谷雨、小满等节气节点,穿插自然手作、芳香精油提取、感官冥想等多元艺术疗愈活动。
通过“循时而作、以劳愈心”的实践模式,学院致力于引导学生在躬耕泥土中涵养坚韧心性,于指尖芬芳里舒缓情绪压力,培养兼具健全人格、审美情趣与责任担当的新时代青年,让心理健康教育工作在自然的怀抱中落地生根、开花结果。

活动合照


(新华都商学院 作者:华艺丹、冯晗、吴茫 通讯:林宇晴)



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