近日，由校心理健康教育中心主办、服装学院承办的第二十三期“一心一益”团体心理沙龙圆满举行。本次活动以“自然探索+非遗手作”为主线，将福州本土茉莉花文化融入心理健康教育，打造了一场沉浸式的茉莉疗愈实践课堂。

整场沙龙花香萦绕、氛围松弛，分为“寻香采花”与“手作润心”两大体验板块，流程层层递进。在寻香采花环节，同学们走进服装学院劳动教育基地，在指定区域规范采摘茉莉植株，学习农事采摘技巧，近距离观察花瓣层次、分辨不同花苞的香气差异。田间劳作中，大家切身感受自然生机，浮躁紧绷的情绪随之消解。

随后，手作润心体验区开放了茉莉香手串、香氛袋两类疗愈项目。同学们自主选择、自由把控节奏，指尖伴着花香随心创作。在专注打磨手作的过程中，负面思绪悄然转移，慢节奏的草木创作让内心逐渐沉淀，最终收获独属于自己的花香手作，寻得平和安定的内在状态。

本次心理沙龙依托本土茉莉花非遗资源，将心理健康疏导与自然美育、传统文化实践有机结合，以“行走自然、动手创作”的轻量化形式，为期末阶段的同学们搭建了情绪调节平台。参与同学纷纷表示，活动告别了枯燥的备考节奏，在采摘与手作中放松了紧绷的神经，既领略了福州茉莉花的非遗魅力，也收获了舒缓身心的治愈体验。

（服装学院 洪燕丽 通讯员 周亚圣）